THEMA: Unser Lauf- und Trainingsplan für März/April '23

1. Sonntag, 05.03., 10 Uhr am I-Punkt Volkspark: Bornimer Feldflur in drei Distanzen, 8km ("Lofar-Runde"), 11km ("Tüv-Runde") oder 14km ("Biohof-Runde").
2. Sonntag, 12.03., 10 Uhr am I-Punkt Volkspark: Neuer Garten bis Glienicker Brücke über Pfingstberg zurück. Ca. 9km mit Verlängerungsoption über Glienicker Park bis Moorlake und Höhenweg durch den Park zurück (ca. 14km).
3. Sonntag: 19.03., 9:30 Uhr am I-Punkt Volkspark: Einlaufen, Lauf-ABC (mit Annette!), dann über Ruinenberg, Klausberg, Neues Palais nach Sanssouci und zurück (9km + Einlaufen). Verlängerungsoption über Charlottenhof (11km) oder Wildpark West (ca. 15km).
4. Sonntag: 26.03., 10 Uhr I-Punkt Volkspark: Nach Gruppenabsprache (Annette & Peter im Urlaub)

- wer mehr braucht, läuft mehr!

April
(Zeitumstellung beachten, Treffen jetzt bis Ende Okt. um 9:30Uhr)

1. Sonntag, 02.04., 9:30Uhr I-Punkt Volkspark: Nach Gruppenabsprache (Annette & Peter im Urlaub).
2. Ostersonntag, 09.04. am I-Punkt: Zeit und Strecke nach Gruppenabsprache (Plan: Kirchberg )
3. Sonntag, 16.04., 9:30 Uhr am I-Punkt Volkspark: Bornimer Feldflur 10 - 14km. Haben wir variiert wegen des Wetters waren wir im Glieniker Park.
4. Sonntag, 23.04., 9:30 Uhr am I-Punkt: Nach Gruppenabsprache wer nicht ins Trainingslager nach Usedom mitfährt. Trainingslager fällt leider aus! Gelaufen wird Feldflur 10 - 14 km.
5. Sonntag, 30.04., 10Uhr Villa Schöningen (Glienicker Brücke): RBB-Lauf mit lauferleben

- keep on running!