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BITTE BEACHTEN:
Wir starten am Sonntag zunächst weiterhin um 10 Uhr und wie üblich am i-Punkt (Haupteingang an der Biosphäre) vom Volkspark Potsdam! Lauf- und Trainingspläne der jeweiligen Treffen findet ihr in diesem Forum. Anfragen zum Lauftreff gerne auch per E-Mail an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! oder telefonisch unter 0178-3161030. Bei Instagram findet ihr uns unter @lauferleben. Ansonsten auf der Strecke - keep on running!
Wir starten am Sonntag zunächst weiterhin um 10 Uhr und wie üblich am i-Punkt (Haupteingang an der Biosphäre) vom Volkspark Potsdam! Lauf- und Trainingspläne der jeweiligen Treffen findet ihr in diesem Forum. Anfragen zum Lauftreff gerne auch per E-Mail an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! oder telefonisch unter 0178-3161030. Bei Instagram findet ihr uns unter @lauferleben. Ansonsten auf der Strecke - keep on running!
THEMA: Lauf- und Trainingsplan für Juni '25
Lauf- und Trainingsplan für Juni '25 3 Wochen 2 Tage her #128
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Wir bleiben bei Startzeit Sonntags um 10 Uhr!
- Sonntag, 01.06.25, 10 Uhr i-Punkt: Gruppenentscheid (Annette & Peter sind abwesend), Distanz ca. 8km - 12km. - Pfingstsonntag, 08.06.25, 10 Uhr i-Punkt: Es geht in zwei Varianten auf eine lockere Runde durch die Bornimer Feldflur. Eine über 10km und eine über ca. 15km. - Sonntag, 15.06.25, 10 Uhr i-Punkt: Für diejenigen, die nicht am Schlösserlauf teilnehmen gibt es ein schöne Tour über den Klausberg durchs Katharinenholz und über Bornim (sog. Themenweg) und Feldflur zurück in den Volkspark.  - Sonntag, 22.06.25, 10 Uhr i-Punkt: Gruppenentscheid (Annette & Peter sind nicht dabei), Distanz ca. 8km - 12km. - Sonntag, 29.06.25, 10 Uhr i-Punkt: In Planung ist der Kirchberg in Fahrland, ca. 12km. Jeweils 8 bis 15 km mit Möglichkeiten zur Gruppenteilung. |
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