Sidebar
|
Willkommen,
Gast
|
Wir sind wie gewohnt immer Sonntags *Achtung, ab sofort um 9:30 Uhr* (ab Nov.. bis März um 10:00 Uhr) am i-Punkt (Haupteingang an der Biosphäre) vom Volkspark Potsdam für euch da. Lauf- und Trainingspläne der jeweiligen Treffen findet ihr in diesem Forum. Anfragen zum Lauftreff gerne auch per E-Mail an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! oder telefonisch unter 0178 316 10 30. Bei Instagram findet ihr uns unter @lauferleben.Bis bald auf der Strecke - keep on running!
THEMA: Lauf- und Trainingsplan für November '23
Lauf- und Trainingsplan für November '23 5 Monate 4 Wochen her #105
|
Sonntag, 05.11., 10:00 Uhr I-Punkt: Überraschungslauf, Park Sanssouci mal anders herum
 , 2 Varianten (ca. 10km und 14km)Sonntag, 12.11., 10:00 Uhr I-Punkt: Feldflur Persiusturm-Runde, (ca. 8 - 12km) Sonntag, 19.11., 9:45 Uhr am Stadtteilladen Bornstedt: Vermtl. kleine Runde über den Pfingstberg (ca. 8km). Danach feiern wir unser 5-jähriges Bestehen im Stadtteilladen.  Sonntag, 26.11., 10:00 Uhr I-Punkt: Ruinenberg, Klausberg, Katharinenholz über Krongut zurück (8 - 14km) keep on running  |
|
Bitte Anmelden oder Registrieren um der Konversation beizutreten. |
